1人目の出産後は、これは本当に私？と思うほど、風邪をひいた
写真は里帰り中、母が準備してくれていた朝ごはん、朝ごはんの出てくる有難さと感謝でいっぱいでした。
出産するまで5年以上風邪をひいたことがなかった私です。
本当に元気だけが取り柄でした。
産後2か月で、里帰りした時に自分の母親から風邪をもらい久しぶりに風邪をひきました。
それも、かなり長引いて、赤ちゃんにまでうつしてしまい、当時は絶望感しかなかったです。
その後も定期的に喉が痛くなったり、風邪症状が出て来て、びっくり。
これは、本当に私？と思うほどでした。
2人目の産後に気をつけたこと
2人目の産後は、食後にマヌカハニーを摂取したり、健康に気を付けました。また水も1.5～2リットル近くのむことで、上気道（喉から気管支あたり）を潤しておくことで、風邪予防を図りました。
そして、赤ちゃんと一緒に極力は朝寝、昼寝をするようにして、休息も心がけました。
2人目の妊娠中に妊娠糖尿病にもなったので、1日1回30分の散歩をして太陽を浴びるようにしました。
自分でも自分の体調を気にしながら、順調！順調！と思っていました。
少し喉が変かも？と思った時や、口内炎ができた時に使用するだけで改善します！
UMF値が高い方がより効果がある気がします。
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初めての副鼻腔炎
それでも、産後9カ月目にとうとう風邪をひきました。それも中等度副鼻腔炎。
1人目の子が保育園で風邪をもらい、赤ちゃんにうつしてしまい、その鼻水を吸っていたら私も風邪をもらいました。
最初は喉が変かも？くらいでしたが、徐々におでこ、顔が痛い。鼻水も黄色い、、、これは副鼻腔炎かも、、、
耳鼻科を受診して案の定、中等度副鼻腔炎でした。
顔面もかなり痛かったので、「私このまま母親やれるのかな？できないかもしれない。涙」と弱気になるくらい、辛かったです。
やはり、子どもの鼻水を吸うのは厳禁だなと改めて思いました。
これを惜しみなく、これからも使います。
産後のママに全力でお勧めします！自分で吸わないで！
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